Sanftes Yoga ONLINE

Beschreibung

In dieser sanften Yoga Stunde fliessen wir sanft durch verschiedene Haltungen und lösen mit Hilfe des Atems festsitzende An- und Verspannungen. Für jede Altersklasse und jeden Level geeignet von Anfänger bis Fortgeschrittenen. Kein spezielles Equipment nötig, nur dein Körper und der Wille Dir etwas gutes zu tun. Viel Spass damit, ich freu mich auf Dich!

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