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SLOW-Februar!

Raus aus den Stresssymptomen 77 Fr. für 8x 40min. Praxis ♥️

  • Beendet
  • 77 Schweizer Franken
  • Baden

Beschreibung

für wenn ist dieser Kurs? Für dich wenn du eines dieser Köpersignale hast oder kennst.... 🌟 Rücken- Nackenschmerzen 🌟 Kopfschmerzen 🌟 Benommenheit 🌟 Steifheit im Körper 🌟 Starke Erschöpfung 🌟 ständige Unruhe 🌟 Enge- Gefühl im Körper 🌟 Verdauungsbeschwerden 🌟 Kieferverspannungen 🌟 Gewichtsprobleme 🌟 Gedanken wie: "ich kann nicht mehr" oder "es ist zu viel"... "ich habe keine Zeit" 🌟 Angst und Panikstörung Der heutig Stresszustand ist ein Überlebensmodus des Körpers. Hierbei wird dem Körper ständig "Gefahr" signalisiert. Was passier ist, dass der Körper ständig in Bereitschaft ist gleich zu Kämpfen oder Fliehen. Adrenalin und Cortison die Hormone die in diesem Überlebensmodus ausgeschüttet werden, beeinflussen deinen Fettstoffwechsel, die Muskel- Herz- Gehirn und deine Gefäss Funktion! In diesem Schnupperkurs lernst du meine Arbeit kennen UND erhältst einen wunderbaren Einblick wie fantastisch dein Körper ist. Wir machen an 4 Tagen eine 40min. Körperpraxis und an 4 Tagen je 40min. sanftes Yoga. Die Übungen sollen den Körper erden und ihn aus dem Überlebensmodus in einen "sicheren" entspannten Zustand bringt. Infos zum SLOW-Februar: Via Zoom: Praxis wird aufgenommen falls du nicht live dabei sein kannst. die Plattform beinhalten zusätzlich eine 50min Aufnahme und eine Bonus im Form von Yoga Nidra. Plattform steht dir zur Verfügung vom 5.2 bis 15.3 über deine E-Mail wird dir die Plattform geöffnet. Hier befinden sich die Aufnahmen und der Zoom Link. Daten: 6.2 Dienstag 10.00 Uhr= 40min Yoga Praxis 8.2 Donnerstag 18.00 Uhr = 40min Körperpraxis 12.2 Montag 18.00 Uhr= 40min Yoga 15.2. Donnerstag 18.00 Uhr= 40min Körperpraxis 20.2 Dienstag 10.00 Uhr= 40 min Yoga Praxis 21.2 Mittwoch 18.00 Uhr= 40min Körperpraxis 26.2 Montag 18.00 Uhr= 40min Yoga Praxis 28.2. Mittwoch 18.00 Uhr= 40min Körperpraxis Dieser online Kurs macht dir keine Heilversprechen und ersetz keinen Arzt und Therapeuten. Gesundheit Balance & Yoga lehnt jegliche Haftung ab, bitte führe die Übungen nach eigenem Ermessen durch. Kurs ist KEINE Gesundheitsberatung. Mit dem Kauf stimmst du diesen Bedingungen zu. deine Abby 💓


Kontaktangaben

  • Baden, Schweiz

    balance.yoga@hotmail.com


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